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自己愛を育てる技術の新たな指針『愛をつくる技術』

本日、2025年11月20日、自己肯定感の権威であり心理カウンセラーの中島輝氏による新著『愛をつくる技術 ― 自分を愛することから、すべてが動き出す』が全国の書店やオンラインで発売されました。この書籍は、現代社会における「愛の在り方」を新たに見直し、自己愛を育む手法として位置づけられています。

書籍の内容とは？

本著は、日本の「失われた30年」という社会的背景の中で、多くの人々が「愛」を見失っていることに焦点を当てています。中島氏は、自身の壮絶な過去（借金、うつ、パニック障害など）を背景に、愛には技術が必要であると主張し、各段階を「自己愛 → 他者愛 → 幸せな人生」の道筋に沿って丁寧に解説しています。この手法を通じて、誰もがいつからでも愛に満ちた人生を実現できるというメッセージを発信しています。

出版記念セレモニーの開催

さらに、12月21日には東京・表参道の「シャルマンシーナ東京」にて、出版記念セレモニーが行われます。このイベントでは、本書のメッセージを直接感じる貴重な機会が提供され、特別講演や人生についてのスピーチ、さらには女優の奥菜恵さんとの特別対談も予定されています。心揺さぶる瞬間や感動が込められた一日になることは間違いありません。

書籍情報

• - タイトル: 愛をつくる技術
• - 著者: 中島 輝
• - 定価: 1,980円（本体1,800円+税）
• - ページ数: 256ページ
• - ISBN: 9784041154762
• - 出版社: KADOKAWA

本書は、実践可能な「愛を育む技術」を学ぶための新たな教科書です。読者がこの技術を活用し、自己愛から他者への愛、さらには幸せな人生を築くための具体的な方法が提示されています。これまでの心理学や人間関係に関する知見を基に、著者は新しい視点を提供します。

中島輝氏のプロフィール

著者の中島輝氏は、自己肯定感の第一人者であり、これまでに74万部以上の著書を出版してきたベストセラー作家です。自身の経験を元に心理カウンセリングを手がける中で、多くの人々の人生を支えてきました。彼のメソッドには、自己肯定感を高めるさまざまな手法が含まれており、現在も多くのセミナーや講演を通じて広く伝達されています。

参加方法と予約について

出版記念セレモニーへの参加は、特設ページからの事前申し込みが必要です。また、書籍購入後にスクリーンショットを提出することで、座席の予約が可能となります。詳細な参加方法はイベント特設ページに記載されています。

結論

『愛をつくる技術』は、自己愛を育み、他者への愛を深めるための具体的なステップを示した一冊です。この本を手に取ることで、あなたも愛にあふれた人生を取り戻すことでしょう。ぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか。

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