有森裕子さんと浅田真央さんの特別対談！新たな「ウェルエイジング」生活を提案

有森裕子さんと浅田真央さんの特別対談

2025年、記念すべき「ひざサポートコラーゲン（ひざコラ）」の発売20周年企画として、異競技のトップアスリート、有森裕子さんと浅田真央さんの特別対談が実現しました。この対談は、それぞれの経験を基に、心身ともに健康で過ごすためのヒントが詰まっています。

異なる競技でも共通するアスリート精神

お二人の対談は「ウェルエイジング」に関する内容で盛り上がりました。対談では、ふたりがアスリートとして体験した挑戦や日々の身体づくりに対する真摯な姿勢についても触れられ、新たな挑戦を続けることの重要性が語られました。特に、年齢に関係なく、運動をすることの楽しさとその効果が強調され、60歳以上でもスケートを楽しむ人々の姿に元気をもらう場面も見られました。

浅田さんは、「大人から始められるスケートが多くの人に楽しんでもらえると思います」と述べ、リラックスできる運動として水泳や水中ウォーキングを推奨しました。有森さんもその意見に賛同し、ラジオ体操を通じたセルフボディーチェックの重要性に触れました。これにより、体調の不調を感じる前に、適切なケアを行うことが大切だと訴えています。

ウェルエイジングの秘訣

また、ウェルエイジングについてお二人は、「心と体が快適に過ごせること」そして「常に前向きな目標を持ち、充実した人生を送ること」の重要性を指摘しました。浅田さんは、「何歳になっても輝く姿を見せられる人がいるということが、私にとってのパワーです」と語り、年齢を重ねることに対するポジティブな姿勢が印象的でした。

特別対談の詳細情報

この特別対談の模様は、2025年4月に「WELMAG」で公開されます。その中で、アスリートとしての経験を元にした自己管理や、日常生活に取り入れられる健康法が紹介される予定です。また、対談のメイキング映像もYouTubeで公開されますので、楽しみにしていてください。

健康食品「ひざコラ」とは

「ひざコラ」は、関節の健康を考えたコラーゲンペプチド配合の機能性表示食品で、日々の生活において気軽に取り入れやすい商品です。年齢と共に減少するコラーゲンを効率良く補うことができ、ひざの曲げ伸ばしを助ける成分が含まれており、サラっと溶けやすいパウダータイプなので、ドリンクや料理に加えるだけで効果を期待できます。