新たな腸活の形『リセット腸活』が注目される中、後藤真希と見取り図が話題に！

新たな腸活の形『リセット腸活』が注目を集める

2025年6月18日に開催された『腸活の新常識リセット腸活発表会』では、後藤真希さんや見取り図の盛山晋太郎さん、リリーさんなど、注目のゲストが集まり、腸に良い食生活に関する新たな知見が披露されました。ここではその様子を詳しくお伝えします。

『リセット腸活』とは何か？

近年、腸活として発酵食品や食物繊維が注目されていますが、福島正嗣院長が提案する『リセット腸活』は、まずグルテンを控えることから始まります。グルテンは、パンやパスタなど主食に多く含まれ、知らず知らずのうちに腸の負担となりうるのです。一定期間グルテンを摂取しないことで腸内環境を整え、その後にプロバイオティクスやプレバイオティクスを取り入れることで、肌の調子や体調が改善されるとされています。

福島院長は、「リセット腸活は、美容意識の高い人々の間で既に常識になっている」と語り、多くのモデルたちが日常的に取り入れていることを明らかにしました。

ゲストによるリアルな食生活の披露

イベントでは、後藤さん、盛山さん、リリーさんの食事が福島院長によって採点されました。特に後藤さんは日常的にバランスの取れた食事を意識しているそうで、高評価を獲得。彼女は「インナーケアとして、たんぱく質を多く摂るよう心がけています」と語り、日々の努力が実を結んでいることが分かります。

一方、盛山さんは現在ダイエット中で、たんぱく質をしっかり摂ることに注力しているとのこと。彼も高評価を得ており、健康的な食生活を実践しています。リリーさんの食事内容は、「普通な食事」と評され、改善の余地があるとの厳しいコメントが寄せられました。

美の秘訣・後藤真希の思い

後藤さんの美の秘訣についても語られました。彼女は「好きなことは我慢せず、日常的にバランスの取れた食事を心掛けています」とし、年齢を重ねるごとに自分を大切にするための意識が高まっていることを伝えました。40代を迎えるにあたり、リセット腸活を身近に取り入れたいと表明し、その意気込みに注目が集まりました。

未来を見据えた腸活への挑戦

イベントの最後には腸に良いと思っていることや挑戦したいことについて聞かれると、後藤さんは「腸腸腸いい感じ」とし、身の回りのモデルたちが腸活を実践している様子に共感を示しました。また、リリーさんは腸をきれいに保つことで美しい体形を手に入れたいと、写真集の出版を目指すと意気込みを語りました。

このように、『リセット腸活』は魅力的な食生活の提案として、今後の美と健康への取り組みとして広がりを見せることでしょう。イベントを通じて、参加者たちの真剣な意見や体験が交わされ、笑いと学びのある時間となりました。腸活に興味がある方は、ぜひ一度この新しいアプローチを体験してみてはいかがでしょうか。