うめきた温泉蓮で楽しむ国際ヨガデー特別レッスンのご案内

うめきた温泉蓮の国際ヨガデー特別レッスン

大阪市に位置する「うめきた温泉蓮 Wellbeing Park」では、2026年6月20日と21日の2日間にわたり、国際ヨガデーを祝して特別レッスンを実施します。毎年6月21日は、国連が定めた「国際ヨガデー」として、世界中の人々がヨガを楽しむ日とされています。この日を通じて、心と身体の健康を促進し、自然や社会との調和を図ることが目的です。

ヨガレッスンの内容

本イベントでは、「動」と「静」をテーマにしたヨガレッスンをご用意しています。アクティブな動きでリフレッシュし、深いリラクゼーションで心のバランスを整える機会を提供します。参加者の体調や目的に応じて最適なクラスを選択できます。

具体的なレッスンスケジュール

- 6月20日（土） 13:00～13:45

クリスタルボウル瞑想ヨガ〈インストラクター: Fumika〉
場所: 4F メディテーションケーブ

- 6月20日（土） 14:00～14:45

パワーヨガ〈インストラクター: 山下久美子〉
場所: 3F 健康スタジオ

- 6月20日（土） 15:15～16:00

ホットパワーヨガ〈インストラクター: 山下久美子〉
場所: 3F 岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ「桜島カルデラ溶岩」

- 6月21日（日） 13:00～13:45

クリスタルボウル瞑想ヨガ〈インストラクター: Fumika〉
場所: 4F メディテーションケーブ

リフレッシュタイム

各ヨガレッスンの前後には、天然温泉の大浴場をご利用いただき、身体を芯から温めることができます。また、発酵食などの健康的な食事も楽しめるため、心身共にウェルビーイングな体験を満喫できます。自分自身を大切にする特別な時間を楽しんでください。

参加申し込みについて

予め予約が必要で、健康増進メンバー、平日月会員、一般会員の方々で利用開始日が異なります。

- 健康増進メンバー: 各レッスン開催日の2週間前正午から予約開始
- 平日月会員: 各レッスン開催日の1週間前正午から予約開始
- 一般・アプリ会員: 各レッスン開催日の5日前正午から予約開始

予約は、蓮公式アプリまたはお電話（06-6377-7777）で受付中です。アプリには予約受付開始日までは表示されませんのでご留意ください。

うめきた温泉蓮について

この施設は、ウェルネスとウェルビーイングをテーマにした健康増進施設として、温浴、運動、食事、メディテーション、美容を組み合わせ、多彩なサービスを提供しています。また、日本の宿文化と西洋のホテルの良さを融合した新しいスタイルのホテルを追求し、心地よい空間を創出しています。詳細情報は公式サイト（https://umekita-onsen.jp/）をご確認ください。

この特別なヨガレッスンを通じて、自分自身を見つめ直し、心身の健康を向上させる絶好の機会です。皆様のご参加を心よりお待ちしております。