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韓国流ボディメイク ワークショップ開催のお知らせ

2026年10月、STAR Pilatesが東京、大阪、福岡の3都市で「韓国流ボディメイク ワークショップ」を開催します。このワークショップは、韓国でピラティス指導者の育成やボディケアに携わっているHa Eum Jeong（ハ・ウンジョン）氏を講師に迎え、健康的で美しい身体作りに関心のある方々に新たな学びの場を提供するものです。

ワークショップの内容

本ワークショップは、2つのプログラムで構成されています。1つは「ピラストレッチ」、もう1つは「韓国流 美姿勢メイク」です。これらを通じて、身体の柔軟性、動きやすさ、そして美しい姿勢の作り方を実践的に学んでいきます。特に、ピラティスインストラクターやトレーナーとして活躍している方々には、日常のレッスンやボディメイク指導に役立てるための知識を得る良い機会です。

プログラム詳細

• - ピラストレッチ（10:00～13:00） では、ピラティスとストレッチを組み合わせ、柔軟性を高めることを目指します。参加者は心地よく身体を動かしながら、指導者にもなれるアプローチ方法を学ぶことができます。

• - 韓国流 美姿勢メイク（14:00～17:00） では、身体の使い方や姿勢に着目して、美しい立ち姿やボディラインについて学びます。日常生活での姿勢改善やボディメイク指導に活かせる知識を得ることができる実践的な内容です。

STAR Pilatesの取り組み

STAR Pilatesは、これまでにさまざまな専門講師を招いてセミナーやワークショップを開催してきました。特に、指導者の質を高めるための継続教育プログラムを重視しており、解剖学やリハビリテーションに関する知識を深める機会を提供しています。

今回のワークショップもその一環で、身体づくりにおける新たな視点を提供することを目指しています。これまでに行われたプログラムでは、機能解剖学やリハビリ、動作評価に焦点を当ててきましたが、今後はピラストレッチや美姿勢メイクなど、より広範なテーマに取り組む予定です。

開催情報

ワークショップ開催は以下の通りです：

• - 東京：2026年10月10日（土）
• - 大阪：2026年10月11日（日）
• - 福岡：2026年10月12日（月・祝）

各会場では、プログラムの早割料金が設定されており、各セッションを11,000円（税込）で受講できます。通常料金は13,200円（税込）です。

申し込み方法

受講希望者は、公式オンラインショップ「STAR SHOP（BASE）」からお申し込みが可能です。定員になり次第、受付を終了しますので早めの申し込みをお勧めします。

講師プロフィール

Ha Eum Jeong（ハ・ウンジョン）氏は、韓国でピラティスやボディケアの指導者育成において豊富な経験を持つ専門家です。広範な資格を有し、多くのピラティス関連の指導や教育にも携わってきました。彼女の指導を通じて参加者は、正しい身体の使い方と効果的なトレーニング方法を学ぶことができます。

健康で美しい身体作りを目指して、この貴重な機会をぜひご活用ください。

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