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【陶盤浴でリフレッシュ！《美腸活YOGA》特別プログラム開催】

身体を温め、心を整える特別な時間が体験できるイベント『陶盤浴 × 美腸活YOGA』が、2026年6月15日（日）に京町湯屋SOKOTOTOにて開催されます。このプログラムは、温浴施設の陶盤浴空間を利用したもので、身体の内側から美と健康を促進する内容となっています。

心地よい陶盤浴の魅力

会場である京町湯屋SOKOTOTOは、温かい遠赤外線に包まれた陶盤浴エリアが魅力です。通常のサウナとは違い、陶盤浴でじんわりと身体を温めることで、無理なく徐々に発汗を促します。この心地よい環境の中で、腸活に特化したやさしいヨガが行われ、参加者は自然にリラックスしながら身体を整えることができます。

美腸活の重要性

最近特に注目されている「腸活」は、身体だけでなく心の健康にも密接に関連しています。腸は身体の健康を維持する重要な器官に加え、ストレスからくる心の不調とも深く結びついていると言われています。今回のプログラムでは、深い呼吸とスムーズな動きで腸の活動を活発にし、心と身体の疲れを癒します。「なかなか疲れが取れない」と感じている方や、自分自身を見つめ直したい方にぴったりのリフレッシュ時間を提供します。

居心地の良いアフタータイム

レッスン後には、陶盤浴での余韻に浸りながら、リラックススペースで過ごすことができます。読書やゆっくり会話を楽しむことで、心をリフレッシュしてまた生活に戻る準備が出来ます。日常から少し離れて、心まで軽くなるようなひとときをお楽しみください。

特別講師MIYOYOGAとのレッスン

この日の講師には、MIYOYOGAのインストラクターが登場します。参加者一人一人に寄り添い、やさしい進行で進めるレッスンは初心者の方でも参加しやすい内容です。心地よい雰囲気に包まれながら、無理なく身体を整えていきます。

アロマケア体験も同時開催

さらに、イベント当日はアロマケア体験も併催しています。初めての方には特別価格で提供されており、YOGAの後にリラックスタイムとして楽しむことができます。香りに包まれながら、より深い癒しの時間を過ごすことができるチャンスです。

開催概要

• - 開催日時：2026年6月15日（月）11:00〜12:00
• - 会場：京町湯屋SOKOTOTO（ワタワン温浴施設）
• - 参加費：3,500円（税込）
• - 講師：MIYOYOGA
• - 特典：アロマケア体験（初回限定3,000円）
• - 参加方法：事前予約制
• - 予約URL： MIYOYOGA Instagram

定員に達し次第、受付を終了しますのでお早めにご予約ください。

まとめ

陶盤浴で心身を温め、呼吸を整え、腸からリフレッシュする60分。京町湯屋SOKOTOTOで、あなた自身を労わる素晴らしいウェルネス時間をお過ごしませんか？皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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