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しびれや痛みの注意信号！手の健康を考える特集

2025年12月14日（日）の「あさ7:00」に放送される「健康カプセル！ゲンキの時間」では、日常生活で無視しがちな手の違和感に焦点を当てます。MCの石丸幹二さんと坂下千里子さんが案内役となり、専門医による深い解説が行われます。

手の悩みを抱える人は増加中

年々、手のしびれや痛みを訴える方が増えているというデータもあります。「大したことはない」と放置してしまうのが一般的ですが、手の不調は日常生活に大きな影響を及ぼすこともあるため、注意が必要です。

しびれ・痛みの主な原因は「神経」

手に起こる不調の中でも、神経に起因するものが多いとされています。例えば、肘部管症候群や手根管症候群といった神経の障害は、放置すると症状が悪化し、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

両手の小指側のしびれの原因

両手の小指にしびれが生じる場合、肘の屈曲テストを行うことが重要です。これにより、肘部管症候群の可能性を判断することができます。場合によっては、問題が複数の場所に及ぶこともあります。

人差し指の腫れや小指のしびれ

関節や腱が原因であることも多く、特に糖尿病を抱える方には腱鞘炎のリスクが高まります。この症状を軽減するには、専門のリハビリや治療法が必要です。

親指の付け根の痛み

親指に痛みを感じる場合、母指CM関節症が考えられます。親指テストを用いて、早期発見に努めましょう。

腕のしびれと首の関連

時には、首や背中に問題がある場合もあります。腕のしびれが伴う場合、首の健康も見直す必要があります。

手のしびれが心臓に影響することも

手のしびれは、心臓や他の重要な器官に影響を及ぼす可能性もあり、「アミロイドーシス」などの病気が潜在しているかもしれません。これらの病名は聞き慣れないかもしれませんが、しっかりと予兆を見逃さないことが大切です。

エピソードの配信とアーカイブ情報

番組の公式ホームページでは、放送後のアーカイブも整備されるため、見逃した方も安心です。

放送日: 2025年12月14日（日）
放送時間: あさ7:00
MC: 石丸幹二、坂下千里子

手の健康を考える重要な機会となるこの番組、ぜひご覧ください！

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