夏の温活実態調査：健康維持と冷え性対策の意識

夏は気温が上昇し、さまざまな体調の変化を感じやすい季節です。特に冷房のきいた室内と外の気温差、また暑さによる体力の消耗は、健康への影響が懸念されます。そんな中、株式会社ミズノが行った夏の温活に関する調査が注目を集めています。この調査の目的は、夏の期間における温活の意識や実施状況を確認し、人々の健康維持や冷え性対策をサポートすることです。

調査概要

今回の調査は、2025年6月13日から6月20日の間に実施され、16歳以上の男女605名の有効回答が得られました。インターネットリサーチによって得られたデータから、多くの人々が夏に温活を実践していることが明らかとなりました。

主な調査結果

結果として、約43%の人々が夏に温活を行っていると回答しました。また、「温活には興味があるがまだ実践できていない」という人も8%存在し、関心の高さをうかがわせます。特に興味深いことに、女性の温活実践率は約50%にのぼり、男性よりも高い結果が見られました。

温活を実施する主な理由は、冷え性対策が最も多く、次いで疲労回復やストレス発散のための健康対策が挙げられています。実際、暑い夏でも冷房による影響や温度差で体調を崩しがちなこの時期に、温活は効率的な健康維持策として機能しているようです。

温活の取り組み方法

調査からは、具体的な温活の取り組み方法も示されています。最も多くの人が実施していたのは「入浴」でした。お風呂に入ることで温まることは、夏の間でも貴重な健康法といえるでしょう。その後、冷たい食べ物を控え、温かい食事を選ぶという食事習慣の改善も多く見られました。また、服装の工夫や運動によって基礎体温を上げる努力をしている人も多く、身近な取り組みが広がっていることが伺えます。

ミズノの取り組み

株式会社ミズノは、より良い健康や体力作りをサポートする商品を提供しており、健康寿命の延伸に向けたさまざまな活動に取り組んでいます。同社は「より良いスポーツ品とスポーツの振興を通じて社会に貢献する」という理念のもと、皆さんに寄り添った商品開発を進めています。

まとめ

この調査結果からは、単なる暑さ対策ではなく、健康維持のためのしっかりとした意識が伺えます。今後も多くの人々が夏の温活に取り組むことで、健康な生活を手に入れることができることを期待したいものです。これからの時期、体調管理のために温活を意識してみるのも良いかもしれません。

さらなる情報を得たい方は、ミズノの公式サイトや関連リンクをチェックしてみてください。

お客様のお問い合わせは、ミズノお客様相談センター（TEL: 0120-320-799）まで。