親の自己肯定感を育む場所「子育てカフェ＆BAR」が開講スタート！

親の自己肯定感を育む「子育てカフェ＆BAR」

2026年度にスタートする「子育てカフェ＆BAR」は、大阪・箕面を拠点に親が自分自身を見つめ直し、自己肯定感を育むためのユニークな講座です。毎日子どもたちのために奮闘する親たちが、自らの「気持ち」を大切にする機会を提供しています。

子育てにおける自己肯定感の重要性

子育てはもちろん、自己成長を促す場でもあります。親自身が自分を受け入れ、自己肯定感を持つことが、結果として子どもに良い影響を及ぼします。この講座では、そのプロセスを大切にし、参加者が自身の感情や内面的な思考に気づく手助けを行います。

2026年度のテーマ

2026年春からのシーズン1では「自己肯定感」をテーマに掲げています。これは、自分の良いところも悪いところも含めて全てを受け入れ、「私は私でいい」と感じられる力を育むことを目的としています。この自己肯定感を育むことで、親も子も共に満ち足りた幸せな人生を歩むことが可能になります。

開催概要

- 子育てカフェ（対面開催）

- 日時: 2026年4月11日、5月9日、6月6日、7月11日（土曜日 10:00–12:15）
- 場所: 箕面こどもの森学園

- 子育てBAR（オンライン開催）

- 日時: 2026年4月16日、5月14日、6月18日、7月16日（木曜日 20:00–22:00）
- 形式: Zoom

この講座は、少人数の対話やワークショップを通じて、参加者が自身の子育ての悩みを語り合うことで「自分のあり方」を見つめ直せるように設計されています。対面またはオンラインのどちらかを選べるため、ライフスタイルに合わせて参加できるのが魅力です。

参加対象と参加費用

このプログラムは、幼児や小学生の保護者を中心に、中高生の保護者や父親の参加も大歓迎です。対面開催では、見守りボランティアがいるため、参加者は子どもを連れての参加も可能です。

- 参加費:

- 単発参加: 2,200円
- シーズン参加、年間参加には割引があります。

参加申し込みと詳細

参加希望者は、専用の申し込みページから簡単に登録ができます。過去の参加者の感想や体験談も閲覧可能なので、ぜひ参考にしてみてください。

申し込みページはこちら
過去の様子

参加者の声

実際に参加した方々からは、「視点が変わり自分を頑張ることができるようになった」、「寝る前の大反省会がなくなった」等、様々な声が寄せられています。自らの成長を実感しつつ、子どもも共に成長する貴重な時間となっているようです。また、「自分も子どもも、存在するだけで価値がある」と感じられるようになったという体験もあり、自己受容の重要性を再認識させられます。

この「子育てカフェ＆BAR」は、ただの学びの場ではなく、参加者同士の心の拠り所となっているのです。是非この機会を利用して、自己肯定感を高めるための行動を起こしてみてはいかがでしょうか。