元格闘技チャンピオンが推進するシニア向け健康プロジェクト「KICK-WELLNESS」

シニアの健康寿命を延ばす新たな試み「KICK-WELLNESS」

大阪市福島区に位置する株式会社STYLEが、一般社団法人日本キックボクシングフィットネス協会との共同で、シニア向けの健康寿命延伸事業「KICK-WELLNESS」を開始しました。この事業は、元格闘技チャンピオンである池本誠知氏が開発したもので、キックボクシングを取り入れたプログラムを通じて高齢者の健康をサポートします。
このプログラムは、大阪市福島区にある「kick box style 福島店」にて、60歳以上の参加者を対象に行われ、初回のモニタープログラムは無料で提供されています。

高齢化社会に向けた課題を解決する提案

日本は2025年には75歳以上の高齢者が人口の約5人に1人を占める超高齢社会に突入します。その結果、平均寿命と健康寿命との間には大きな隔たりが生じ、介護や医療への依存度が増していくと予想されています。この問題の一端を担うのが「サルコペニア」です。筋肉量が減少するこの現象は、歩行能力の低下や転倒リスクを増加させ、それが要介護状態や認知機能低下へとつながることが懸念されます。

このような課題に対処すべく、株式会社STYLEはキックボクシングを用いた下半身強化プログラムをシニア向けに再設計し、2024年以降も大阪府内での提供を予定しています。

KICK-WELLNESSプロジェクトの詳細

「KICK-WELLNESS PROJECT」は、2026年6月18日から9月3日までの期間中、全12回にわたり開催される予定です。プログラムは毎週木曜日の午前10時から12時まで福島店で行われ、参加費は無料です。今回は14名のモニターがこのプログラムに参加し、理学療法士の監修のもと、プログラムの効果を継続的に評価していきます。
また、総合格闘家の池本氏が開発したプログラムは、立命館大学との共同研究としても位置付けられています。すでに参加者アンケートでは満足度が96%、継続意向が90%という高い評価を得ており、今後の展開が期待されています。

将来的な展望

STYLEは、得られたデータを基に更なる研究を進め、測定結果を立命館大学と共に分析して論文を発表することを目指しています。また、運営する11店舗へのプログラムの普及も計画されており、上位ブランド「KICK-WELLNESS Premium」も展開予定です。
この上位ブランドでは、ラグジュアリーなホテルやウェルネス体験を求める人々に向けた高付加価値なトレーニングやリトリート体験を提供し、健康づくりを総合的に支援していきます。さらに、シニア世代向けのプログラムをホテルや介護施設などへ導入し、「大阪モデル」として全国に広げることを目指しています。

池本代表の想い

池本代表は、「自分の経験を活かし、一般の方でも無理なく下半身を鍛えられるプログラムを作りました。年齢に関わらず、動ける身体を作ることができるのです。最後まで自分の足で歩ける人生を楽しんでほしい」と述べています。

この取り組みは、高齢者の健康寿命を延ばすだけでなく、医療費や介護費の削減、ひいては社会保障制度の持続可能性の確保にも寄与する重要なプロジェクトです。今後の進展に注目が集まります。