ポリリズムで心と脳を癒す、米国の音楽プロデューサーの新たな挑戦

ポリリズムで心と脳を癒す、米国音楽プロデューサーの新たな挑戦

音楽が持つ力は、その時代や場所によってさまざまに変化するが、最近、音楽が私たちの心と脳に与える影響に注目が集まっています。中でも、米国在住の日本人女性音楽プロデューサー、Ikuyi Minat（イクイ・ミナト）によって生み出された「グルーヴヒーリング音楽」は、その特異なポリリズムによって、多くの人々に新たな体験を提供しています。2025年12月以降、約週1回ペースで配信されているこのシリーズがどのように私たちの心と身体に働きかけるのか、その魅力に迫ります。

ヒーリング音楽の実力

数百年の歴史を持つポリリズムは、複数のリズムが同時に存在する音楽形式で、身体的な動きや感情を引き出す力に優れています。Ikuyi Minatのヒーリング音楽視聴会では、100名以上の体験者を対象に作業を行った結果のデータが公開されています。この調査によると、なんと90%以上の参加者が「瞑想状態を感じた」と回答、さらに100%の人が身体や心に変化を実感したとのことです。

彼女の音楽の特徴は、「間（Ma）」という日本の美意識を基に創作されている点です。空白の価値を大切にしながら、脳の研究にも裏打ちされた音響デザインを用いています。このアプローチにより、ストレス解消や集中力を向上させる効果がもたらされるのです。

科学的根拠とアンケート結果

調査結果の中でも注目すべきは、体験者の82.4%が「読書効率が向上した」と報告し、66.5%が「気持ちが整理された」と感じたという点です。これは、ポリリズムのリズムが複数の脳領域を活性化させ、ワーキングメモリや注意力を改善することが要因とされています。

また、音楽が流れることで脳はリズムを予測し、そこにわずかなズレを加えることで脳が興奮を覚えます。このようなメカニズムによって、聴く人は業務や学業において、高い集中力を維持することができます。

脳波とサウンドデザイン

彼女の音楽では、ソルフェジオ周波数が用いられ、聴くことでα波やθ波が誘導されることが研究から分かっています。特に、528Hzの周波数は感情的な落ち着きを促し、リラックスした状態で集中力を高める効果が期待できます。

「この音楽を聴くと、勝手に体が動くのに心は落ち着く」という体験者の声もあります。これは、エンドルフィンが分泌され、痛みを和らげたり、多幸感をもたらしたりすることで、身体が快適に反応するためです。

イクイ・ミナトの音楽哲学

Ikuyi Minatは、音楽を通じて異なる文化や感情をつなぐことを目指しています。その背景には、日本の自然や都市環境における音のリズム構造が影響しています。「間（Ma）」という概念を用いて、心地よいリズムと響きを再現するこの音楽は、ただの音楽ではなく、心の健康を促進するためのツールとも言えます。

文化や背景を超え、音楽の力を信じる彼女は、サウンドバスなどの新たな音楽体験をオンラインで提供し、より多くの人々が心の平穏を得られるように取り組んでいます。今後もこの音楽に注目が集まりそうです。

お知らせ

彼女の取り組みとして、3月17日には日本初のサウンドバス・オンライン体験会が開催されます。この機会を利用して、あなたも新たな音の旅に出かけてみてはいかがでしょうか。音楽は、私たちに冷静さや集中をもたらし、心を癒す力があることを、このプロジェクトを通じて再確認できることでしょう。多くの方が参加し、音楽の力を感じることを願っています。