退職代行でキャリアが変わる？利用者の実態を調査した結果とは

近年、退職代行というサービスの利用が増加していますが、その実態についての詳細なデータは少ないのが現状です。特に、労働環境が厳しいと感じている人たちにとって、退職代行は切実な選択肢となり得ます。それでは、実際に退職代行を利用した人たちがその後どのようなキャリアを歩んでいるのでしょうか。2026年、退職代行サービス「退職代行ローキ」を運営する労働基準調査組合は、過去に同サービスを利用した100名を対象にリサーチを行い、その結果をまとめました。

調査の概要

この調査は2026年6月に実施され、退職代行ローキの利用者を中心にアンケートが行われました。対象の年齢分布は、30代が39％、20代が36％を占めており、全体の約75％が20代から30代です。性別では男性が59%、女性が37%という結果です。職業形態も重要な点で、86%が正社員としての雇用形態を持っていました。

利用した理由と転職の実績

利用者の多くは、心身の不調など様々な理由から退職代行を選択しました。主要な理由として、「心身の不調」が59%、次いで「上司・同僚との人間関係」が49%、そして「職場の雰囲気から退職を切り出せない」が41%と続いています。

興味深いのは、退職代行を利用した後、68%の人が「すぐに転職できた」または「数ヶ月以内に転職できた」と回答した点です。この結果は、「退職代行を利用した場合は再就職しづらい」という一般的な見解とは対照的です。つまり、退職代行を利用した多くの人が新たな職場で成功を収めているということが明らかになりました。

転職後の満足度と年収の変化

転職に対する満足度も高く、全体の69%が「非常に満足」または「満足」と回答しました。具体的には、満足度が「非常に満足」と答えた人が43%、満足と答えた人が26%です。また、転職後の年収については、32%が「上がった」と感じており、全体の72%が年収を維持または向上する結果に至っています。

労働条件の改善

転職後の労働条件についての質問に対して、「人間関係が改善した」と感じている人は37%に上り、ポジティブな回答がほとんどを占めていることがわかりました。固定観念となりがちな「退職代行利用者は無責任」という偏見とは裏腹に、実際の利用者は健康面を取り戻し、良好な職場環境を求めて積極的に行動していることが確認されました。

面接での体験と社会的受容

面接において退職代行の利用経験について質問されなかった人は93%という驚きの結果が出ました。多くの場合、退職代行の利用経験がネガティブな影響を及ぼすことはないことが裏付けられた形です。また、利用後のキャリアに悪影響がなかったと答えた人が73%も存在しました。

利用者の声

様々な体験から利用者たちは、退職代行の利用を多くの場合ポジティブに捉えています。無理に言い出せなかった退職の一歩を踏み出し、心身ともに健康を取り戻したという声が多数寄せられたことが印象的です。ユーザーたちからは、実際に「退職代行を使って良かった」や「新たな環境で快適に働けている」といった感謝の言葉が続出しました。

まとめ

今回の調査を通じて、退職代行は「企業が採用に慎重」や「再就職に不利」といった常識に反して、多くの人に前向きな転職の機会を提供していることが明らかになりました。退職代行は決してキャリアの終わりではなく、より良い未来へのスタート地点であることを忘れてはなりません。

「退職したいが言えない」という悩みを抱えている方々には、ぜひ退職代行を利用して新たなスタートを切ることをお勧めします。私たち労働基準調査組合は、適切なサポートを提供し、あなたの人生をより良い方向へ導くことをお約束します。